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Golfreich
Zahlreiche Tipps und Tricks rund um die Themen Fitness, Beweglichkeit und Gleichgewichtstraining
Exklusiv für Golf Post Premium Mitglieder gibt es in der neuen Reihe Golf Post x Golfreich zahlreiche Tipps und Tricks rund um die Themen Fitness, Beweglichkeit und Gleichgewichtstraining.
Golf Post x Golfreich: Aufwärmroutine vor der Golfrunde
Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der neuen Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie sich vor der Runde ohne Equipment passend erwärmen.
Golf Post x Golfreich: Übungen für einen gesunden Rücken
Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie mit den richtigen Übungen einen gesunden Rücken bewahren.
Golf Post x Golfreich: Beweglichkeitstraining für einen besseren Schwungradius
Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie ohne Equipment ihre Beweglichkeit verbessern können.
Golf Post x Golfreich: Golfspezifische Muskulatur stärken
Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie die golfspezifische Muskulatur stärken können.
Golffitness mit Golfreich: Übungen für starke Füße
Nur mit starken Füßen kann man die Kraftübertragung auf den Ball optimal nutzen. Golfreich zeigt, wie man die Füße stärkt und mobilisiert.
Golf Post x Golfreich: Gleichgewichtstraining für konstantere Schläge
Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie Ihre Balance beim Golfen stärken können.
Golfreich x Golf Post: Training für mehr Beweglichkeit im Oberkörper
Die Sportwissenschaftlerin Elena Witzel zeigt im Video der Golf Post x Golfreich Serie, wie Sie Ihre Oberkörperbeweglichkeit steigern können.
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